あるまと申します。(・ω・)ノ 本日が、『うつ病と食べ物との間にどのような関係があるのか』ということについて、考えていこうと思います。 『歯応えがある食べ物』はうつ病に良い！？ 甘い物の食べ過ぎは精神的に良くない！ まとめ 『歯応えがある食べ物』…