鬱ニモマケズ。

うつ病歴3年の筆者が、「うつ病対策」や「健康」などに関することを記事にしています。

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2019-11-30から1日間の記事一覧

うつ病の症状(軽度〜重度)について解説

あるまと申します。(⌒,_ゝ⌒) 「最近、頭痛や肩こりがひどくて、仕事に集中できない!」 「疲れが取れにくく、毎日体がだるい。」 「将来が不安で、毎日が楽しくない。」 このような症状に悩まされている方は多いのではないでしょうか? 実は、これらは全て…